Wiedza & Porady

Na sezon grypowy – wapowanie rumianku


Herbata z rumianku już od wielu lat uchodzi za idealne remedium na przeziębienie i grypę. Czy to ból gardła, czy kaszel i chrypa, gorąca herbata z tych ziół sprawia, że symptomy słabną, zaś choremu łatwiej jest zasnąć w nocy. Jest to o tyle istotne, że właśnie trwa sezon na przeziębienie, zaś można się tylko spodziewać, że w lutym będzie tylko gorzej. Nie każdy jednak przepada za piciem herbaty, na co współczesna nauka wydaje się mieć odpowiedź – vape.

Coś dla układu odpornościowego

Już w 2005 roku, amerykańskie stowarzyszenie chemików, ACS, opublikowało raport w dzienniku Science Daily, w którym utrzymuje, że jedzenie i picie produktów bogatych w rumianek sprawia, że nasz organizm produkuje więcej fenoli, glicyny oraz kwasu hipurowego, które oddziałują bezpośrednio na nasz układ odpornościowy. Jak potwierdzają badania, regularnie spożywany rumianek sprawia, że ciężej jest też o wystąpienie nawrotów choroby oraz jej objawów.

Działanie przeciwzapalne

Kolejnym korzystnym efektem ubocznym spożywania rumianku jest, jak twierdzi dziennik naukowy JAC, jego unikalna właściwość, polegająca na stymulacji produkcji prostaglandyn przez organizm. Naukowcy wierzą, że zaburzenia w produkcji tych przypominających hormony chemikaliów wynikają właśnie z wystąpienia u nas grypy. Prowadzi to z kolei do bólów mięśni i stanów zapalnych, którym prostaglandyny powinny przeciwdziałać. Wapowanie liquidów z rumiankiem o wysokiej zawartości prostaglandyn sprawia, że łatwiej jest nam zasnąć w nocy, jednocześnie szybciej wracając do zdrowia.

 

 

Przeciwdziałanie bakteriom

Badania wykazują też, że produkty z rumiankiem są bogate w antyoksydanty, które chronią organizm przed działaniem wolnych rodników. Wbrew opinii publicznej, uszkodzenia spowodowane wolnymi rodnikami nie są tylko i wyłącznie efektem zbyt długiego przebywania na słońcu. Mogą się też one pojawić wespół z bakteriami podczas zachorowania na grypę, zaś ich działanie przyczynia się do dłuższego męczenia pacjenta przez chorobę. Co więcej, regularne przeciwdziałanie wolnym rodnikom sprawia, że nasza skóra staje się zdrowsza, zaś my unikniemy przedwczesnego jej starzenia oraz pojawienia się zmarszczek.

Antyoksydanty z wapowania rumianku przeciwdziałają też nowotworom

Według portalu HeartLine, istnieją naukowe dowody, pochodzące z kilku źródeł, na to, że wysokie stężenie antyoksydantów w rumianku pozwala na obniżenie ryzyka zachorowania na nowotwory pokroju raka skóry, raka prostaty, raka piersi, raka macicy i kilku innych odmian. Pozwala ono też na regulację poziomu cukru we krwi, zapobiega utracie kości oraz ogranicza nudności i wymioty, będące skutkiem ubocznym chemioterapii. Opinię tą potwierdzają badania z 2015 roku, kiedy to rumianek testowano u osób chorych na raka tarczycy.


Dodaj komentarz :)

avatar
  Subscribe  
Powiadom o